Category Archives: Gesundheit
Warum deine Gefühle wichtig sind, und wie du mit ihnen umgehen kannst
Wir Eltern sind schon toll: Wir sind für unsere Kinder da, wenn sie uns brauchen. Wir sind ihre Stütze. Wir geben ihnen unsere ganze Liebe. Wir helfen ihnen, selbst wenn es uns selbst gar nicht so gut geht. Wir stellen … Continue reading
Video: Wie du Ruhe im Stress findest
Hast du oft Stress? Was für eine Frage! Wer hat keinen Stress! Ganz besonders schlimm ist der Stress, bei dem die Gedanken im Kopf kreisen, und einem endlos lange Listen vorspielen, was man alles zu erledigen hat, oder was man … Continue reading
Wundermittel gegen Husten
Brrr, wer’s noch nicht gemerkt hat: das Wetter wird kalt und nass… Ok, Hände hoch: Wer von euch war in den letzten Wochen erkältet? Und wer von euch hatte mit trockenem Husten zu kämpfen? Und wer möchte eben diesen schnellstmöglich … Continue reading
Let’s talk about poop
Ok – ich geb’s zu: Ich hab noch nie soviel über Scheiße gesprochen wie im letzten Jahr! Ich nehme mal an, dass nicht nur bei mir dieses Thema hoch im Kurs steht, sondern so ziemlich alle neuen Mamis und Papis … Continue reading
Trinken, Mädels, Trinken!
Und ich mein das auch so! Trinken ist richtig wichtig, und die meisten davon (inklusive mir) trinken viel zu wenig. Mindestens 1,5 l, besser noch 2 l täglich werden immer wieder von Experten empfohlen. Toller Tip! Tja, und dann scheitert … Continue reading
Tipp: Bei Verbrennung
Wie oft habe ich mir den Finger verbrannt? Irgendwann habe ich aufgehört zu zählen! Grad heute mittag wieder: Da wollte ich mit einer Hand das Omelette aus der Pfanne auf den Teller befördern – zack, zu weit vorne gefasst und … Continue reading
Hüftdysplasie
Eine Hüftdysplasie ist keine schöne Sache. Wenn man sie jedoch frühzeitig erkennt, ist sie lediglich ein wenig unangenehm, wird sie nicht erkannt, kann sie zu einem echten, schmerzhaften Problem werden. Ich rede da aus Erfahrung, weil sowohl meine Mutter, als … Continue reading
Mittelohrentzündung natürlich heilen
Meine Tochter hat mit 9 Monaten gerade ihre erste Mittelohrentzündung hinter sich gebracht. Das ist die schlechte Nachricht. Die gute Nachricht ist: Ihr geht’s wieder prima und ich kann dir erzählen, wie wir es geschafft haben, die Entzündung ganz ohne … Continue reading
Muttermilch kann vor Allergien schützen – auch noch Jahre später
Wissenschaftler haben etwas spannendes herausgefunden: Babys, die einem Allergen ausgesetzt sind, während sie gestillt werden, können noch Jahre später gegen genau dieses Allergen geschützt sein. Für die Studie wurden Mäusemamas in zwei Gruppen unterteilt und untersucht. Die eine Gruppe wurde … Continue reading
Hilfe beim Zahnen
Ein Band um den Kopf Hier ist ein Tip von meiner Schwiegermama aus Marokko: Bei zahnenden Babys ziehen die Schmerzen oft in den Kopf und verursachen dort starke Kopfschmerzen. Bei manchen Babys hilft es, ein Band um den Kopf zu … Continue reading
